Mama-Retreat
Frühlingserwachen
Fr. 20. - So. 22. März 2026
Marienhöh Hideaway & SPA, Langweiler (Hunsrück)
Ab 625,- EUR pro Person
Der Frühling steht für Neubeginn, Leichtigkeit und Wachstum – genau das, was du dir nach einem langen Winter schenken darfst. Dieses Retreat lädt dich ein, Ballast abzuwerfen, innerlich aufzublühen und dich neu auszurichten.
Schenk dir dein eigenes kleines Frühlingserwachen. 🌷
In der stillen Atmosphäre des Hunsrücks, umgeben von Wald und Weite, findest du die Ruhe, die dir im Alltag oft fehlt – und spürst, wie wohltuend es ist, einfach nur du selbst zu sein.
Das Mami Auszeit Retreat im Marienhöh Hideaway & SPA bietet dir ein Wellness-Wochenende voller Entspannung, Erholung und neuer Energie – speziell für Mütter, die sich eine Auszeit vom Alltag wünschen, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Eingebettet in die sanfte Hügellandschaft des Hunsrücks in Rheinland-Pfalz, liegt das ehemalige Kloster Marienhöh – heute ein stilvolles Hideaway mit besonderem Charme. Zwischen knisterndem Kaminfeuer, gemütlichen Ruhebereichen und einem exklusiven SPA mit Pool, Saunen und Ruhebereich kannst du tief durchatmen, loslassen und einfach genießen.
💜 Dein Wochenende für Körper, Geist & Seele
Ankommen & Loslassen
Am Freitag heißt es: runterkommen und ankommen. Nach einer kurzen Kennenlernrunde tauchst du in den ersten Workshop ein – mit Impulsen, die inspirieren und stärken. Danach bleibt Zeit für Wellness & Me-Time, bevor du beim sanften Yin Yoga in die Ruhe des Wochenendes gleitest.
Bewegung & Achtsamkeit
Der Samstag startet mit einer belebenden Yogaeinheit und einem gemütlichen Frühstück, gefolgt von einem weiteren Workshop mit Entspannungseinheit. Am Mittag geht’s hinaus in die Natur – beim Waldspaziergang durch den Hunsrück spürst du die frische Frühlingsluft, die dich belebt und dir neue Energie schenkt.
Danach wartet das SPA auf dich – oder du liest in Ruhe ein Buch, tauschst dich mit den anderen Mamas aus und lässt die Seele baumeln. Am Abend lade ich dich zu einer Kakaozeremonie ein, bevor wir den Tag bei einem köstlichen 3-Gänge-Menü ausklingen lassen.
Reflektieren & Auftanken
Am Sonntag darfst du den Morgen ruhig angehen lassen – mit Frühstück, Austausch und deinem letzten Workshop, der dich mit positiver Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag zurückführt.
Ablauf deiner Mami Auszeit*
Freitag
12.30 - 13.00 Uhr Anreise
13.00 - 15.20 Uhr Kennenlernen & Workshop Teil 1
15.20 - 18.00 Uhr Wellness & Me-Time
18.00 - 19.30 Uhr Yin Yoga
20.00 - 21.30 Uhr Abendessen
Samstag
08.00 - 09.00 Uhr Yoga
09.00 - 10.30 Uhr Frühstück
11.00 - 12.45 Uhr Workshop Teil 2
13.00 - 15.30 Uhr Waldspaziergang
15.30 - 19.15 Uhr Wellness & Me-Time
19.15 - 20.00 Uhr Kakaozeremonie
20.00 - 21.30 Uhr Abendessen
Sonntag
09.00 - 10.30 Uhr Frühstück
10.30 - 11.00 Uhr Check-Out
11.00 - 13.00 Uhr Workshop Teil 3 & Abschluss
*leichte Abweichungen möglich - den finalen Plan erhaltet ihr vorab per E-Mail.
Alle Programmpunkte sind optional und du darfst ganz selbstbestimmt entscheiden an welchen Aktivitäten zu teilnehmen möchtest.
💜 Die perfekte Balance aus Wellness, Entspannung & Inspiration
Ob in der Sauna, beim Yoga oder beim gemeinsamen Spaziergang – dieses Mama-Retreat schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kehrst gestärkt, gelassener und mit einem Lächeln zurück – bereit für den Frühling und alles, was kommt.
Sichere dir jetzt deinen Platz und gönn dir deine Mami Auszeit im Marienhöh Hideaway & SPA.🌸
ZIMMERAUSWAHL UND PREISE
Im Hotel Marienhöh stehen uns verschiedene Zimmerkategorien zur Verfügung. Du kannst wählen, was dir am Besten gefällt. Bitte beachte, dass ich für jede Kategorie nur eine bestimmte Anzahl an Zimmern reserviert habe und diese nach Verfügbarkeit vergeben werden. Es kann also sein, dass eine Zimmerkategorie irgendwann nicht mehr verfügbar ist.
EINZELZIMMER
Ca. 15 qm kleines aber feines Einzelzimmer mit Single-Bed, Sessel und kleiner Ablage, sowie modernem Bad. Die Einzelzimmer befinden sich alle im Haupthaus.
Es ist kein Balkon vorhanden.
Alle Einzelzimmer verfügen über
eine besondere Ausstattung. Unter anderem hochwertig ausgestattete Betten für erholsamen Schlafkomfort, L‘Occitane Pflegeprodukte,
Sky Cinema und eine Minibar.
620,- €
(Preis enthält gemäß § 19 UstG keine Umsatzsteuer)
COMFORT ZIMMER
Ca. 23 qm großes gemütliches Doppelzimmer im Haupthaus. Alle Comfort Zimmer sind mit einem Schreibtisch und zusätzlichen Sitzmöbel ausgestattet.
Es ist kein Balkon vorhanden.
Alle Comfort Zimmer verfügen über
eine besondere Ausstattung. Unter anderem hochwertig ausgestattete Betten für erholsamen Schlafkomfort, L‘Occitane Pflegeprodukte,
Sky Cinema und eine Minibar.
560,- €
Kosten bei Einzelnutzung:
680,- EUR
(Preis enthält gemäß § 19 UstG keine Umsatzsteuer)
DELUXE ZIMMER
Diese hellen Zimmer im Haupthaus verkörpern die Kernessenz des Hideaway-Hotels: Funktionalität und Moderne. Die meisten Deluxe Zimmer verfügen über einen Balkon mit Blick in die herrliche Natur.
Darüber hinaus verfügen alle Deluxe Zimmer über eine besondere Ausstattung. Unter anderem hochwertig ausgestattete Betten für erholsamen Schlafkomfort, L‘Occitane Pflegeprodukte, Sky Cinema und eine Minibar.
580,- €
Kosten bei Einzelnutzung:
720,- EUR
(Preis enthält gemäß § 19 UstG keine Umsatzsteuer)
LEISTUNGEN
INKLUDIERT
# 2 x Übernachtungen
# 2 x Frühstücksbuffet
# 2 x Kuchenbuffet am Nachmittag
# 2 x 3-Gänge Abendessen
# Kaffee, Tee, Wasser und Softgetränke kostenfrei während Workshops
# Wasser & Tee kostenfrei im SPA-Bereich
# Kostenfreie Nutzung des SPA-Bereichs
# Kostenfreie Nutzung des Fitnessraums
# 3 x 90-Minuten Workshops
# 2 x Yoga Sessions á 60 - 90 Minuten
# 1 x 45-Minuten Kakaozeremonie
# 1 x Waldspaziergang
# Kostenfreie Saunatücher & Bademäntel
# Kaffeemaschine inkl. 4 Kapseln pro Zimmer
# 1 x Wasserflasche pro Zimmer
# Kostenfreie Parkplätze
EXLUDIERT
# An- und Abreise
# Mittagessen
# Getränke (außerhalb der inkludierten Bereiche)
# Massagen (Buchung bitte vorab im Hotel)
# Kurtaxe 2,90 EUR pro Tag
Feedback von Teilnehmerinnen
Du hast noch Fragen?
Sichere dir jetzt dein Zimmer zum Frühbucherpreis bis 22. Dezember und tanke mal wieder richtig auf!
#Erholung #Leichtigkeit #Gelassenheit #Selbsfürsorge #Entspannung
Lage Marienhöh Hideaway & Spa
Anschrift: Marienhöh 2 - 10, 55758 Langweiler