Dein Retreat-Wochenende für neue Leichtigkeit, Lebensfreude & Entspannung
 

Gönn dir ein ganz besonderes Wochenende nur für dich – beim Mami Auszeit Retreat im wunderschönen Allgäu. Das stilvolle Parkhotel in Bad Wörishofen empfängt dich mit mediterranem Flair, einem traumhaften SPA-Bereich, Naturseen, Infinity-Pool und köstlicher Kulinarik – der perfekte Ort, um aufzutanken, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Erlebe eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele – mit inspirierenden Workshops, sanftem Yoga, einer besonderen Kakaozeremonie, achtsamen Naturmomenten und ganz viel Zeit für dich.

Ob du einfach mal abschalten oder dich neu sortieren willst – dieses Wochenend-Retreat für Mütter schenkt dir Ruhe, Energie und innere Klarheit für deinen Alltag.
 

🌿 Dein Rückzugsort – Das Parkhotel

Das Parkhotel vereint Südtiroler Lebensfreude mit Allgäuer Naturidylle.
Der liebevoll gestaltete Garten mit Naturseen, Infinity-Pool, Day Beds und gemütlichen Ruheoasen lädt zum Träumen ein. Im großzügigen 2.000 qm SPA-Bereich erwarten dich u. a. ein warmer Indoor-Pool, Whirlpool, Saunen und eine Infrarotkabine.

Alle Superior-Zimmer verfügen über einen eigenen Balkon mit Ausblick ins Grüne – perfekt für deine persönliche Me-Time. Kulinarisch wirst du mit einem hochwertigen Verwöhnprogramm umsorgt:
🥐 Südtiroler Frühstücksbuffet
🥗 leichter Lunch & süße Snacks
🍷 5-Gänge-Genießerdinner am Abend

Was dich beim Mami Auszeit Retreat erwartet:

• 3 interaktive Workshops zu den Themen Mental Load, Bedürfnisse, Kraftgeber, Stärken & Ziele
• Wellness & Entspannung im exklusiven Hotel-Spa und Garten
• Achtsamer Waldspaziergang mit Einkehr
• 2 Yoga-Sessions für jedes Level
• Sanfte Entspannungsübungen und Kakaozeremonie
• Kleine Gruppe & vertraute Atmosphäre
• Zeit nur für dich – ohne Verpflichtungen, ohne To-Dos

Ablauf Mama-Retreat
 

Freitag
15:30 Uhr – Ankunft & Check-in
16:00 Uhr – Begrüßung & Workshop Teil 1
18:00 Uhr – Wellness
19:30 Uhr – Abendessen
 

Samstag
08:30 Uhr – Kakaozeremonie & Frühstück
10:00 Uhr – Workshop Teil 2
11:30 Uhr – Waldspaziergang mit Einkehr
14:30 Uhr – Wellness-Zeit
18:00 Uhr – Yin Yoga
19:30 Uhr – Abendessen
 

Sonntag
08:00 Uhr – Yoga & Frühstück
11:00 Uhr – Workshop Teil 3
12:30 Uhr – Lunch
13:30 Uhr – Wellness & individuelle Abreise

Alle Programmpunkte sind optional – du entscheidest selbst, worauf du Lust hast.

Du hast dir eine Pause verdient!
Gönn dir dieses Wochenende voller Leichtigkeit, Entspannung und neuer Impulse.