Du funktionierst nur noch im Autopilot-Modus, hetzt von Termin zu Termin und fragst dich, wie du alles unter einen Hut bekommen sollst? Dann wird es Zeit für einen kurzen Check-In mit dir selbst!

In meinem kostenlosen Mama-Stresstest findest du in nur 5 Minuten heraus, wie es wirklich um dein Stresslevel steht – und welcher Stresstyp du bist:

✨ ZEN-Meisterin – Du strahlst innere Ruhe aus, hast deinen Rhythmus gefunden und lässt dich nicht so leicht aus der Bahn werfen.
🎯 Seil-Tänzerin – Du balancierst gekonnt zwischen Job, Familie & Alltag – aber Achtung, der Drahtseilakt kostet Kraft.
🌪️ Sturm-Pilotin – Du kämpfst dich durch Chaos und Turbulenzen, behältst meist die Kontrolle – aber der Autopilot läuft heiß.
🌋 Brodelnder Vulkan – Du stehst kurz vor dem Ausbruch: innere Anspannung, Erschöpfung und das Gefühl, es wird einfach zu viel.

👉 Du bekommst direkt im Anschluss deine persönliche Auswertung mit passenden Impulsen, konkreten Tipps und ersten Mini-Auszeiten, die dir helfen, wieder mehr Balance, Entspannung und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

Mach jetzt den Test – und starte deinen Weg raus aus dem Hamsterrad!